Persönliche KI-Affirmationen

Sprich die Sorge aus. Höre, wie sie sich auflöst.

Gib eine Anweisung ein – ein oder zwei Sätze – und Aviana generiert eine 60- bis 120-sekündige Schlaf-Affirmation in einer Stimme deiner Wahl. Von Anfang bis Ende dauert es etwa fünfzehn Sekunden. Die ersten beiden Affirmationen pro Gerät sind kostenlos; deine Eingabe wird niemals gespeichert.

So funktioniert's

Vom Gedanken zur Audiodatei in fünfzehn Sekunden.

  1. 01

    Du schreibst

    Eine Sorge, ein Wunsch oder ein Thema zum Aufwachen. Ein oder zwei Sätze. Beispiele unten.

  2. 02

    Aviana schreibt

    Claude Haiku 4.5 (über AWS Bedrock) entwirft eine Affirmation mit 150–300 Wörtern, die auf eine schlaffördernde Erzählstruktur abgestimmt ist: Erdung → Beruhigung → Rückkehr zur Ruhe. Ein zweiter Durchgang schreibt eine ergänzende Hälfte mit einem anderen sensorischen Anker für mehr Abwechslung.

  3. 03

    Aviana spricht

    ElevenLabs Turbo v2.5 synthetisiert den Text in einem langsamen, auf den Schlaf abgestimmten Tempo in der von dir gewählten Stimme. Die beiden Hälften werden zu einer einzigen, nahtlosen Audiodatei zusammengefügt.

  4. 04

    Du hörst zu

    Die Datei wird in der App abgespielt, kann unter jeden Sound gelegt werden und ist für immer speicherbar. Sie kann auch auf deiner Uhr abgespielt werden, wenn du eine verbunden hast.

Die fünf Stimmen

Tippe, um jede zu hören.

Jede Stimme wird mit demselben Affirmationstext – „Du bist sicher. Du bist geliebt. Ruhe jetzt tief.“ – durch Avianas Produktionshüllkurve wiedergegeben, damit das Beispiel genau dem entspricht, was du von einer generierten Affirmation hören würdest.

Beispiele für Anweisungen

Anweisungen, die gute Affirmationen erzeugen.

  • "Ruhe vor dem morgigen Vorstellungsgespräch."
  • "Loslassen, was heute passiert ist."
  • "Wieder einschlafen, nachdem ich um 3 Uhr morgens aufgewacht bin."
  • "Mich heute Nacht in meinem Körper sicher fühlen."
  • "Der morgige Flug wird gut verlaufen."
  • "Meinen Geist beruhigen, nur für den Moment."

Details zum Datenschutz

Wird meine Eingabe gespeichert?

Nein. Die Eingabe existiert nur im Arbeitsspeicher.

Wenn du auf „Generieren“ tippst, wird die Eingabe zur Synthese an AWS Bedrock und ElevenLabs gesendet. Der Aviana-Server speichert die Eingabe für die Dauer der Anfrage im Arbeitsspeicher, hasht sie als Cache-Schlüssel, damit bei erneuter Eingabe desselben Prompts dieselbe Audiodatei bereitgestellt wird, und verwirft den Klartext. Die erzeugte Audiodatei wird auf unserem CDN gespeichert – die Eingabe, die sie erzeugt hat, nicht.

Vollständige Datenschutzerklärung lesen

Preise

Ist der Affirmations-Generator kostenlos?

Die ersten beiden Generierungen pro Gerät sind für immer kostenlos.

Nach den ersten beiden planen wir, die Generierung in ein zukünftiges, kostenpflichtiges Modell zu integrieren – Preise und Zeitpunkt stehen noch nicht fest. Das erneute Abspielen einer bereits generierten Affirmation ist immer kostenlos; die erneute Eingabe desselben Prompts ist ebenfalls kostenlos (dies greift auf den Cache zu und zählt nicht zu deinen beiden Versuchen). Gespeicherte Affirmationen liegen auf dem CDN und werden bei Bedarf ohne erneute Generierung abgespielt.

Probiere es heute Nacht aus.

Aviana funktioniert in jedem Browser. Generiere deine erste Affirmation in fünfzehn Sekunden.

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